Без прекрасных специй и приправ не может обойтись практически ни одно приготовление пищи. Люди еще издавна используют эти ингредиенты, добавляя их в блюда. В таблице представлена калорийность черного перца, калорийность кинзы, и других видов специй и приправ.
Калорийность специй:
Данные в таблице приведены на 100 грамм продукта
Даже специи и приправы имеют свою калорийность, причем иногда немалую, а некоторые довольно большое содержание углеводов. Если вы худеете, не переусердствуйте с добавлением специй в ваши блюда, потому как это может спровоцировать повышение аппетита.
Предлагаю вам просмотреть статью Специи и приправы для похудения.