Таблица калорийности,калорийность фруктов,калорийность киви

User Rating: 0 / 5

Калорийность фруктов

Фрукты очень полезны и просто необходимы для здоровья. Содержат в себе много витаминов и минералов, также обладают антиоксидантными свойствами. В таблице представлена калорийность апельсина, калорийность груши, и других видов фруктов.

Калорийность фруктов:    

   Данные в таблице приведены на 100 грамм продукта

 

Таблица калорийности фруктов

Пищевая ценность фруктов

Фрукты - неотъемлемая часть питания человека. Отказываясь от фруктов, мы лишаем себя возможности получать необходимые и полезные витамины и минералы. Для тех, кто худеет, нужно умеренно употреблять фрукты, потому что они содержат фруктовый сахар - Фруктозу, которая не лучший спутник в процессе похудения.

Ознакомиться подробнее с разными видами фруктов вы можете в категории Фрукты.

Предлагаю вам просмотреть Таблицу калорийности овощей.

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Администрация не несет ответственности за использование вами любого рецепта, совета или диеты, а также не гарантирует, что указанная информация сможет помочь и не навредит вам лично. Проконсультируйтесь с соответствующим врачом! Все права защищены. © 2018г.