Омега 3,6,9

User Rating: 0 / 5

User Rating: 0 / 5

Омега-3

 

Наверное, вы хоть раз в жизни слышали о том, что есть такие жирные кислоты Омега 3, и о том, что они полезны. Да, это правда, эти кислоты действительно являются ценнейшими для нашего организма, и всегда должны присутствовать в нашем питании в достаточном количестве. 

User Rating: 0 / 5

Омега-6

Еще одна группа полиненасыщенных жирных кислот, только называется она уже Омега 6. Приносит нашему организму большую пользу, помогает справиться с различными заболеваниями, а также является источником поступления ценных веществ.

User Rating: 0 / 5

Омега-9

Кислоты Омега 9 - на сегодняшний день являются одними из самых распространенных среди ненасыщенных жирных кислот, однако, к тому же, они еще довольно мало изучены. Несмотря на этот факт, ученым все - таки удалось выявить довольно значимую пользу, которую они могут принести для нашего организма.

Администрация не несет ответственности за использование вами любого рецепта, совета или диеты, а также не гарантирует, что указанная информация сможет помочь и не навредит вам лично. Проконсультируйтесь с соответствующим врачом! Все права защищены. © 2018г.