Икра рыб - просто уникальный продукт по полезным свойствам и химическому составу. Содержит легкоусвояемые белки. Является продуктом особого значения. В таблице представлена калорийность икры кеты, калорийность икры минтая, и других видов рыбьей икры.
Калорийность икры:
Данные в таблице приведены на 100 грамм продукта
Икра очень полезна для нашего здоровья. Она полностью усваивается нашим организмом. Вы можете употреблять ее как дополнительный источник полезных витаминов и жирных кислот.
Предлагаю вам просмотреть Таблицу калорийности кондитерских изделий.